Japp idag var det dags att ta nya tag med både mat och träning. Och det sket sig direkt. Upp på morgonen fixa iordning ungarna och iväg med dem till skolan, sen till gymmet... utan att äta frulle. Hur smart är det på en skala då??? Ja sen skulle jag luncha med en kompis direkt efter gymmet så lunchen blev både frulle och lunch. Ja då slår man på stort: en sallad. Nu är klockan snart 15:30, jag är fortfarande apmätt och sitter och funderar på hur jag ska få i mig: 1 äpple, en kaffe och en proteinshake till mellis och sen tomatsoppa till middag.

 

Nä imorgon måste det bli bättring, promenad eller löpning på morgonen sen frulle, ev gymmet och sen lite sushi till lunch. Ja sen får vi väl se vad eftermiddagen har att bjuda på, syrran kommer ju hit imorgon så det blir väl lite kaffe och skitsnack innan barnen kommer hem.

 

BTW solen skiner idag. Hoppsan!!